1.
不要让自己过于担心未来，每天都要做好当下的事情，让生活按部就班地恢复常态。 【珍惜现在】

2.
无论遇到任何困难，都要坚持下去，因为生活还在继续，只有付出才能收获。 【坚持不懈】

3.
在生活中，要学会心情上的调剂，无论是好事还是坏事，都要用平和的心态面对。 【调整心态】

4.
生活中不会一帆风顺，但也不是一直波涛汹涌，适时地调整自己的姿态才能享受生活。 【平稳生活】

5.
每天都要有目标，无论是小小的目标还是大大的目标，有了目标才有方向。 【明确目标】

6.
不要给自己太大的压力，生活本来就是一件细水长流的事情，保持平和的心态。 【心态平和】

7.
千万不要轻易放弃，生活中的任何事情都需要耐心和恒心去面对和解决。 【不轻易放弃】

8.
学会接纳生活中的种种变化，无论是好变还是坏变，变化是生活的常态。 【接收变化】

9.
生活中会有很多不如意和无奈，但这些都是短暂的，理性面对，坚持下去就会迎来好的。 【理性面对】

10.
生活中不要总是对自己过于苛求，适当的调整自己的标准，对自己好一些，才能过得更好。 【适当放松】

11.
在生活中，不要抱怨太多，抱怨只会消耗自己的精力和时间，要积极面对。 【不抱怨】

1
2.
意志坚强，自我调节能力强，才能应对生活中的各种挑战和考验。 【坚强自律】

1
3.
生活中有时需要勇气，需要坚定自己的立场和决心去面对各种困难。 【勇敢面对】

1
4.
在生活中，要时刻保持愉悦的心情，这样才能享受生活的美好。 【保持愉悦】

1
5.
生活中需要培养自己的兴趣爱好，这样才能寻找到人生的乐趣和价值。 【培养兴趣】

1
6.
生活需要有规律，有规律的生活才能让身心得到充分的休息和恢复。 【有规律生活】

1
7.
在生活中要与人交往，交往可以拓宽自己的视野和增长自己的见识。 【与人交往】

1
8.
生活中需要学会把握机会，不然机会就会溜过自己的手指。 【抓住机会】

1
9.
生活中需要学会感恩，感恩身边的人和事情，感恩生命。 【感恩生命】

20.
重要的不是你遭遇了多少苦难，而是你如何克服苦难，走过它。 【克服困难】