1.
禅意生活在于完全放下，而非强行控制。 】

2.
内心的平静是人生最大的财富。 】

3.
大自然是禅修的最佳场所。 】

4.
顺其自然，才能走得更远。 】

5.
心如止水，即使波涛汹涌也不惊。 】

6.
享受简单的生活，追求内心的满足。 】

7.
在安静中找到自己，才能随时随地感受到禅意。 】

8.
感恩身边所有的人和事，才能真正体验到禅意的美妙。 】

9.
时刻保持警觉，修炼内心的清净。 】

10.
让生命流淌自然，找到心灵的宁静。 】

11.
心无杂念，时刻保持内心的平衡。 】

1
2.
听天由命，顺应自然规律，追求真正的自由。 】

1
3.
生活不是一场竞赛，不必与别人攀比。 】

1
4.
感受当下的每一刻，珍惜每一个选择。 】

1
5.
不拘一格，才能在生命的旅途中漫步自在。 】

1
6.
充分发掘自己的潜力，追求真正的自我。 】

1
7.
沉淀自己的内心，时刻给自己以宽容和理解。 】

1
8.
面对困难，不必焦虑，顺其自然，积极应对。 】

1
9.
安静思考，放空自己，才能找到内心的答案。 】

20.
用深层次的认知看待问题的不同面向，找到解决问题的良方。 】